Tidig morgon
Det är så härligt att gå upp tidigt, ta på sig träningskläderna, mp3 i öronen med bra musik, ut i kylan och den friska luften för att springa i morgonsolen. Det är en meningsfull aktivitet skulle man kunna säga, som arbetsterapeut jag ska bli! ;D Jag bara älskar det och det kvittar om man är super seg i benen och allt annat är pina för att få andas just den kalla,friska och nya luften är oslagbar!! Inte en enda människa ute utan bara jag med min musik i öronen. Då kan man drömma sig bort och låta benen pinna på som ingetting...
Jag har tappat stinget lite med min morgonjoggning av någon konstig anledning men från och med nu ska jag tvinga mig att göra det varje morgon, typ, kanske en promenad också. Vill inte få problem med benen igen.
OCH jag har kommit fram till att jag EJ tål godis, eller jag håller på att intala mig själv det. För igår på jobbet skulle vi fixa godiset till godisregnet idag och då skulle vi smaka vilka som var goda och vilka vi skulle skicka tillbaka. Min chef beställde 30 kg godis med fick 130 KG !! HAHA. aja, sak samma. För när man äter en godis då blir man pigg men efter 5 min så sjunker den engerin direkt och då måste man ju ta en till och så håller man på så och då känner man inte att man är hungrig på mat så då äter man inte. + att man får en konstig känsla i munnen, som sträv och lite jobbig på nått sätt. Efter ett tag så blir jag fisig också, vilket är jobbigt när man jobbar med andra och behöva hålla tillbaka en fis tar så mycket energi ;)
Så nu ska jag inte äta godis för att jag få ont i magen och humöret går upp och ner som värsta bergochdalbanan. Kanske att man få ta en rad choklad om man verkligen måste !
Min nya regel är istället frukt,nötter,kesella vanlij,kvarg med honung och nötter ! Ja, får vi se hur länge det håller man jag bli lika arg på mig själv varje gång jag ätit godis för man mår inte bra efteråt!! :)
Ja, ett utlägg om min relation till godis!
Nu ska jag läsa en eng.artikel, sen jobba och hem till mamma & pappa för att bli bjuden på grillat och mamma ska hjälpa mig med en artikel som jag har svårt att förstå! :)
Skulle jag lagt upp en bild på min frukost men den råkade jag radera. Det var iaf bacon,ägg, kantareller och vanlijkesella :) !
Jag har tappat stinget lite med min morgonjoggning av någon konstig anledning men från och med nu ska jag tvinga mig att göra det varje morgon, typ, kanske en promenad också. Vill inte få problem med benen igen.
OCH jag har kommit fram till att jag EJ tål godis, eller jag håller på att intala mig själv det. För igår på jobbet skulle vi fixa godiset till godisregnet idag och då skulle vi smaka vilka som var goda och vilka vi skulle skicka tillbaka. Min chef beställde 30 kg godis med fick 130 KG !! HAHA. aja, sak samma. För när man äter en godis då blir man pigg men efter 5 min så sjunker den engerin direkt och då måste man ju ta en till och så håller man på så och då känner man inte att man är hungrig på mat så då äter man inte. + att man får en konstig känsla i munnen, som sträv och lite jobbig på nått sätt. Efter ett tag så blir jag fisig också, vilket är jobbigt när man jobbar med andra och behöva hålla tillbaka en fis tar så mycket energi ;)
Så nu ska jag inte äta godis för att jag få ont i magen och humöret går upp och ner som värsta bergochdalbanan. Kanske att man få ta en rad choklad om man verkligen måste !
Min nya regel är istället frukt,nötter,kesella vanlij,kvarg med honung och nötter ! Ja, får vi se hur länge det håller man jag bli lika arg på mig själv varje gång jag ätit godis för man mår inte bra efteråt!! :)
Ja, ett utlägg om min relation till godis!
Nu ska jag läsa en eng.artikel, sen jobba och hem till mamma & pappa för att bli bjuden på grillat och mamma ska hjälpa mig med en artikel som jag har svårt att förstå! :)
Skulle jag lagt upp en bild på min frukost men den råkade jag radera. Det var iaf bacon,ägg, kantareller och vanlijkesella :) !
Kommentarer
Trackback
