4:a
Ja, jag kom faktiskt 4:a igår av 9 :) Det tyckte jag var mkt bra av mig. roligt!
Vi var ganska trötta igår så vi somnade tidigt i soffan ;) skräll.
Sprang lite lätt i morse för att inte bli så stel i kroppen.
50 min varv 43 min löpning
medelpuls 133
max 159
kalorier 354
50 sitsuo & 50 armhävningar :)
Nu är det skola sen jobb till 17. Ikväll ska vi simma . Johannes måste äva inför sin dykutbildning i mars, den ska tydligen vara svår och mkt fys i vattnet!
Blir sol och blå himmel idag :D Skönt.
Ha en bra måndag
Skepp ohoj
Vi var ganska trötta igår så vi somnade tidigt i soffan ;) skräll.
Sprang lite lätt i morse för att inte bli så stel i kroppen.
50 min varv 43 min löpning
medelpuls 133
max 159
kalorier 354
50 sitsuo & 50 armhävningar :)
Nu är det skola sen jobb till 17. Ikväll ska vi simma . Johannes måste äva inför sin dykutbildning i mars, den ska tydligen vara svår och mkt fys i vattnet!
Blir sol och blå himmel idag :D Skönt.
Ha en bra måndag
Skepp ohoj
Kommentarer
Postat av: Mor
Du är för duktig! Jag hade inte kommit i mål samma dag!
Trackback
